Тренировка выносливости Импульсный метод Иван Денисов Часть 1 IvanDenisov KettlebellClub 11:44 4 years ago 25 887 Скачать Далее
Тренировка выносливости Импульсный метод Часть 2 Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 16:04 4 years ago 12 178 Скачать Далее
3 важнейших элемента в тренировке выносливости Импульсный метод Часть 3 Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 21:01 3 years ago 17 700 Скачать Далее
Тренировка ВЫНОСЛИВОСТИ. Сколько надо тренироваться в лыжных гонках. Иван Денисов и Артем Зайков IvanDenisov KettlebellClub 16:00 3 years ago 7 780 Скачать Далее
Тренировка силы. Взрывной метод. Самый эфективный способ развития силы мышц. Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 1:03:22 4 years ago 20 583 Скачать Далее
Как накачать мышцы. Методика тренировки. Динамический метод выполнения упражнения. Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 1:15:03 4 years ago 17 786 Скачать Далее
Утренний бег и Функциональные тренировки. Как правильно тренироваться. Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 7:36 3 years ago 26 732 Скачать Далее
Тренировка силы. Режимы тренировок. Статика для связок и суставов. Иван Денисов. IvanDenisov KettlebellClub 32:54 4 years ago 48 414 Скачать Далее
Супер Выносливость!!! Секрет тренировки с гирями и штангой на выносливость IvanDenisov KettlebellClub 1:13 6 years ago 11 552 Скачать Далее
Статодинамика в тренировках. 3 основные задачи. Тренировка мышц и связок одними упражнениями. IvanDenisov KettlebellClub 48:46 4 years ago 24 050 Скачать Далее
